Home » D:News » Regimul de slăbire este benefic sau dăunător pentru femeile însărcinate?

Regimul de slăbire este benefic sau dăunător pentru femeile însărcinate?

Regimul de slăbire este benefic sau dăunător pentru femeile însărcinate?
Publicat: 12.07.2012
Obezitatea în timpul sarcinii este o problemă din ce în ce mai răspândită. În SUA, una din cinci femei însărcinate suferă de obezitate şi 40% dintre femei iau în greutate mult mai mult decât este admis în perioada sarcinii.

Cu toate acestea, mulţi specialişti se tem că ţinerea unui regim de slăbire în timpul sarcinii ar putea reprezenta un risc. De pildă, este posibil ca dieta strictă să ducă la apariţia complicaţiilor, la naşterea unui făt cu o greutate foarte scăzută sau la naşterea prematură.

Pentru că studii anterioare nu au ajuns la o concluzie clară, oamenii de ştiinţă din Marea Britanie au realizat o meta-analiză pe baza informaţiilor adunate din 44 de studii care au inclus peste 7.000 de femei însărcinate, majoritatea obeze sau supraponderale. Cercetarea a analizat efectele dietei, ale exerciţiilor fizice şi ale altor factori legaţi de stilul de viaţă asupra greutăţii materne şi a sarcinii.

La sfârşitul studiului, s-a constat că dietele care au fost cele mai eficiente din punct de vedere al pierderii în greutate s-au bazat pe cereale integrale, fasole, fructe, legume şi carne slabă. De asemenea, specialiştii au constat că un astfel de regim, echilibrat şi adaptat la nevoile nutriţionale, a redus riscul de complicaţii.

Comparativ cu restul femeilor însărcinate supraponderale, cele care au ţinut dietă au avut un risc de dezvoltare a diabetului gestaţional cu 61 de procente mai scăzut şi cu 33% mai puţine şanse de a apariţie a preeclampsiei, ce determină o creştere a tensiunii arteriale.

În concluzie, experţii au declarat că, pentru femeile supraponderale, slăbirea printr-o dietă sănătoasă şi prin exerciţii fizice moderate poate micşora riscul de apariţie a complicaţiilor în timpul sarcinii.

Sursa: The New York Times

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Compatibilitatea sexuală în relațiile de lungă durată: mit sau realitate?
Compatibilitatea sexuală în relațiile de lungă durată: mit sau realitate?
Test de cultură generală. Care pasăre trăiește cel mai mult?
Test de cultură generală. Care pasăre trăiește cel mai mult?
Astronomii au identificat sursa unui semnal radio misterios care străbate Universul de mult timp
Astronomii au identificat sursa unui semnal radio misterios care străbate Universul de mult timp
Primăvara se lasă așteptată! Meteorologii anunță lapoviță și ninsoare în cea mai mare parte a țării
Primăvara se lasă așteptată! Meteorologii anunță lapoviță și ninsoare în cea mai mare parte a țării
În urmă cu 12 ani, cel mai mare meteorit observat vreodată lovea Luna
În urmă cu 12 ani, cel mai mare meteorit observat vreodată lovea Luna
Mesajul transmis de Papa Francisc din spitalul unde se recuperează de pneumonie
Mesajul transmis de Papa Francisc din spitalul unde se recuperează de pneumonie
Elon Musk a distribuit și apoi a șters imediat un mesaj despre Stalin și Hitler
Elon Musk a distribuit și apoi a șters imediat un mesaj despre Stalin și Hitler
Angajații federali americani lucrează printre gândăci, fără birouri sau scaune
Angajații federali americani lucrează printre gândăci, fără birouri sau scaune
Gene Hackman nu și-a inclus copiii în testamentul de 80 milioane de dolari
Gene Hackman nu și-a inclus copiii în testamentul de 80 milioane de dolari
Studiu: Un somn prost poate afecta sănătatea creierului nostru
Studiu: Un somn prost poate afecta sănătatea creierului nostru
Planul regelui Carol I la izbucnirea Primului Război Mondial
Planul regelui Carol I la izbucnirea Primului Război Mondial
Helen Duncan, ultima vrăjitoare a Marii Britanii. O poveste de spionaj, secretomanie și panică guvernamentală
Helen Duncan, ultima vrăjitoare a Marii Britanii. O poveste de spionaj, secretomanie și panică guvernamentală
Arthur Edward Waite, omul care a revoluționat tarotul modern
Arthur Edward Waite, omul care a revoluționat tarotul modern
Edgar Cayce, profetul „adormit”
Edgar Cayce, profetul „adormit”
De ce tot mai multe țări renunță la ora de vară: avantaje și dezavantaje
De ce tot mai multe țări renunță la ora de vară: avantaje și dezavantaje
Cât de posibil este să dezvoltăm „intoleranță la carne” după un post prelungit?
Cât de posibil este să dezvoltăm „intoleranță la carne” după un post prelungit?
Tabla Ouija, de la joc la promisiunea reconectării cu morții. „O minunată placă vorbitoare și mister al veacurilor!”
Tabla Ouija, de la joc la promisiunea reconectării cu morții. „O minunată placă vorbitoare și mister al veacurilor!”
O „undă” cosmică uriașă a lovit Pământul în urmă cu 14 milioane de ani și a schimbat planeta pentru totdeauna
O „undă” cosmică uriașă a lovit Pământul în urmă cu 14 milioane de ani și a schimbat planeta pentru totdeauna